Falten allein lassen das Gesicht noch nicht alt aussehen. Auch schlaffe Wangen oder ein schlaffer Hals machen kein altes Gesicht allein aus. Nun ja, ein bisschen schon.
Doch das Altern ist ein sehr komplexer Vorgang von Kopf bis Fuß. Wobei das Gesicht eine ganz besondere Rolle – vor allem in der zwischenmenschlichen Kommunikation – spielt. Der Mensch wird zumeist mit einem spannkraftvollem Körper und Gesicht geboren und kann das auch lange Zeit bewahren, ohne sich wesentlich darum kümmern zu müssen.
Die Natur hat dem Organismus über Millionen von Jahren Entwicklung einen sehr leistungsfähigen Körper und ausdrucksstarkes Gesicht gegeben.
Nun ist es aber auch dieselbe Natur, die den Menschen altern und absterben lässt.
Für das Gesicht gilt beim Altern, dass es am schnellsten alt aussieht.
Als Verjüngungstrainerin beschäftige ich mich schon seit vielen Jahren mit dem Alterungsprozess.
Dabei stellte ich fest, die weitestmögliche Wiederherstellung eines jugendlich straffen und strahlenden Gesichtes ist möglich.
Dafür entwickelte ich im Laufe der Jahre sehr gut wirkende Übungen und vor allem eine komplexe Strategie.